Asesoramiento nutricional


Además de conocer y analizar los objetivos de cada deportista, es decir, además de aumentar el rendimiento deportivo de cada individuo, una nutrición correcta ayuda a mejorar los resultados y a una mejor recuperación.

Una alimentación adecuada al momento biológico, adecuada al proceso de entrenamiento así como el horario de ingestas y la hidratación va a marcar la diferencia sea cual sea el deporte que realices: running, culturismo fútbol, baloncesto...

Y por supuesto, la suplementación juega un papel fundamental nutrición del deportista aportando todos los nutrientes esenciales al cuerpo antes y después del entrenamiento.